I 7 migliori prodotti per l'aumento del seno sani che promuovono la crescita del seno

Se vuoi rendere il seno più arrotondato e più grande, devi prima aumentare la percentuale di tessuto adiposo nella sua composizione.

È necessario utilizzare alimenti sani per il corpo, contenenti una quantità sufficiente di proteine, grassi, carboidrati, minerali e vitamine necessari per l'aumento del seno.

L'assenza di qualsiasi elemento si riflette nella sua bellezza ed elasticità. La pelle può diventare flaccida e opaca, il busto perde la sua rotondità. L'alimentazione è una delle componenti di tutta una serie di attività: ginnastica, esercizi di forza, misure di cura.

Quanto è realistico?

alcuni prodotticon fitoestrogeni (simili agli ormoni sessuali femminili), è accreditato di influenzare il seno femminile e di promuoverne la crescita. Ma è impossibile dire con assoluta certezza che abbiano tali proprietà su larga scala. Naturalmente, hanno un effetto positivo sul corpo femminile e sono stati a lungo raccomandati per l'uso dal gentil sesso.

I 7 migliori alimenti con fitoestrogeni

Per prima cosa descriveremo quali prodotti possono effettivamente aumentare le dimensioni di questa parte del corpo. Non sorprenderti se non trovi alcuni dei prodotti attesi in questo elenco.

1. Olio e semi di lino

Contengono acido linoleico e linolenico, un intero complesso di vitamine e minerali.

Scopo d'uso:

• sotto forma di oliodeve essere aggiunto a una varietà di insalate. Non puoi friggere su di esso, altrimenti perderà tutte le proprietà utili. L'olio viene utilizzato sia internamente che esternamente. Dovrebbe essere strofinato delicatamente sulla pelle del seno dopo la doccia. Non risciacquare l'eccesso, ma rimuovere con un tovagliolo di carta.
• sotto forma di semeIl lino può essere preparato e ingerito, risciacquato sul viso e sul petto per la bellezza e la giovinezza della pelle. Prendete un cucchiaino di semi in un bicchiere d'acqua, versateci sopra dell'acqua bollente e mescolate bene per un minuto, quindi avvolgeteli in un asciugamano. Prendere caldo venti minuti prima dei pasti.

Con attenzione!L'olio di semi di lino si conserva in frigorifero perché si ossida rapidamente e può diventare malsano.

2. Coni di luppolo

Il luppolo è un'ottima fonte di fitoestrogeni, analoghi vegetali degli ormoni sessuali femminili. I coni di luppolo sono usati per fare infusi, bagni e oli.

• Un'ottima opzione è bere sotto forma di tè,Aggiungere un cucchiaino di materie prime a un bicchiere di acqua bollente. Bere durante il giorno dopo i pasti.
• Infuso Sciacquare bene viso e décolleté.Questa meravigliosa pianta può essere utilizzata anche per i bagni. Lessare qualche manciata di materia prima con acqua bollente, lasciar raffreddare. Aggiungere l'infuso al bagno a una temperatura di 37 gradi. Un tale bagno ringiovanisce la pelle e le dona un aroma delicato, ha un effetto rilassante. Questa pianta è una parte essenziale di molti preparati a base di erbe per le donne.
• ricetta dell'olioVersare una manciata di materia prima tritata con olio vegetale non molto caldo. L'olio non va portato a bollore, altrimenti è inutile! Raffreddare e filtrare. Aggiungere alle creme o utilizzare come prodotto autonomo.

3. Origano

Il nome popolare di questa pianta è la pianta madre. È ampiamente utilizzato nella composizione di tisane per donne, elisir da bagno, nonché per la preparazione di oli.

Scopo d'uso:

• Tè alle erbe.Un cucchiaino di materie prime a base di erbe viene preparato con un bicchiere di acqua bollente, raffreddato e bevuto durante il giorno. Questo tè aiuta a ripristinare i livelli ormonali, ha un effetto calmante e rilassante. Un ottimo strumento per affrontare lo stress e l'insonnia.
• Bagno.Preparare una confezione di materie prime farmaceutiche con un litro di acqua bollente, raffreddare e versare nella vasca da bagno. Questa procedura ripristina la normale struttura del tessuto adiposo sottocutaneo e aiuta a combattere la cellulite. È bene fare un bagno del genere dopo esercizi ginnici intensivi. Il decotto dona alla pelle una tonalità dorata, rendendola fresca e vellutata.
• olio di origanopreparato come l'olio di luppolo. Può essere aggiunto alla composizione di creme e oli per il petto, il décolleté e tutto il corpo.

4. Fieno greco

• Infusione.I guaritori popolari raccomandavano di bere un infuso di semi di fieno greco per l'ingrandimento del seno.

  Versare un cucchiaio di semi con due bicchieri di acqua fredda durante la notte. Portare a bollore al mattino, lasciar raffreddare. Sorseggia tutto il giorno, prendendone un terzo di bicchiere.

• germogli- La parte superiore può essere aggiunta a varie insalate o preparata come tè.

5. Finocchio

Finocchio ha anche menzionato Avicenna nei suoi scritti. Nella medicina popolare si chiama aneto dolce. È famoso per stimolare la produzione degli estrogeni delle donne. L'olio di aneto dolce ha un forte effetto battericida.

Scopo d'uso:

• Fa un ottimo tè.che ha molte proprietà utili: calma, allevia lo stress, rimuove gli spasmi intestinali.
• Come materia prima medicinale, puoi usare erba, semi e radici della pianta.I semi hanno l'effetto terapeutico più pronunciato, quindi letteralmente un paio di cose vengono aggiunte a un bicchiere di acqua bollente. Se usiamo erba o radici, per fare un bicchiere di tè vi servirà un cucchiaino di finocchio.

6. Soia

La soia è ricca di fitoestrogeni, quindi è molto utile per le donne mangiarne i piatti. Inoltre, è un'ottima fonte di proteine vegetali.

Ricetta della pasta di soia.Mettere a bagno i semi di soia per diverse ore. Cuocere fino a quando non sarà morbido. Aggiungere alcuni spicchi d'aglio, olio vegetale, meglio i semi di lino, un po' di sale, pepe nero e sbattere in un frullatore. Un piatto sfizioso e salutare è pronto!

7. Banane

Sono un prodotto utile contenente carboidrati, proteine, vitamine del gruppo B, PP, carotene, nonché aminoacidi: lisina, metionina e triptofano. Il loro contenuto calorico per cento grammi è pari a cento calorie. Alle ragazze che hanno una figura "da ragazzo" per l'aumento di peso e la formazione di curve femminili: seni e sacerdoti possono essere raccomandati di usare le banane con il latte.

Ricetta frullato di banane.Sbattere cento grammi di panna, cento grammi di latte, una banana e mezza in un frullatore. Consumare come spuntino lontano dai pasti principali.

Suggerimenti per l'applicazione:

1. Quando inizi a usare erbe o cibi che non hai mai usato prima, inizia a piccole dosi. Questo perché possono causare una reazione allergica o un'intolleranza individuale;
2. Le piante contenenti fitoestrogeni non dovrebbero essere utilizzate dalle donne in gravidanza;
3. Non puoi usare le tisane in modo incontrollabile: dovrebbero essere usate solo nei dosaggi consigliati e sotto forma di un'applicazione del corso;
4. È necessario utilizzare le infusioni a intervalli di dieci giorni, quindi fare una pausa, un sovradosaggio può causare allergie;
5. Infusi e oli di piante medicinali per migliorare l'effetto dovrebbero essere usati sia internamente che esternamente.

Importante!I guaritori popolari raccomandano prima di usare una pianta medicinale per vedere se ti piace il suo odore. Se è scomodo o disgustoso, questa pianta non fa per te!

Cos'è un mito?

Ora che hai imparato quali cibi mangiare, sei sul bersaglio. E ora diamo un'occhiata ai miti comuni sui prodotti che affermano di aiutare ad aumentare le dimensioni della parte del corpo che ci interessa.

1. cavolo.Una delle verdure più utili per il corpo femminile, anche se non pregiudica l'ingrandimento del seno. Le proprietà nutritive e medicinali del cavolo cappuccio sono state utilizzate fin dall'antichità. È fonte di vitamine A, gruppo B, fosforo, zolfo, zinco, magnesio, ferro, iodio, acido folico e acido pantotenico. Questo meraviglioso ortaggio contiene fibre, rimuove il colesterolo dal corpo e attiva il metabolismo. Ha spiccate proprietà antinfiammatorie. Chi ama il cavolo ha meno probabilità di essere sovrappeso. Tutte le varietà e le specie di cavoli sono utili: la gamma delle loro proprietà medicinali e semplicemente utili è semplicemente sorprendente!
2. Lievito.Il lievito di birra e il lievito appena spremuto hanno molte proprietà benefiche, ma non rovinano l'aumento delle dimensioni del busto. Il lievito di birra contiene molte vitamine, oligoelementi e aminoacidi. Si consiglia alle donne di usarli sotto forma di compresse.
3. Tesoro.È un meraviglioso dono della natura. Un prodotto indispensabile nella dieta di una donna. Contiene tutte le vitamine, i minerali e gli aminoacidi necessari. Ha proprietà antivirali e antimicrobiche. Può ringiovanire il corpo, rallentare il processo di invecchiamento, regolare i processi metabolici nel corpo. Tuttavia, non può influenzare il torace. È buono da usare all'interno con tè alle erbe o verde, oltre che sotto forma di maschere.
4. Latte.Contiene quasi tutte le sostanze utili per l'organismo: proteine, grassi, carboidrati, vitamine, minerali. Il latte non ha alcun ruolo nella crescita del seno. Latte e latticini sono consigliati alle donne da includere nella loro dieta per mantenere la bellezza e la salute della pelle, dei capelli e della forza delle ossa. Il latte al 2, 5% di grassi ha un contenuto calorico di sessanta calorie, quindi può essere consumato senza timore di ingrassare.

Attenzione!Non è consigliabile utilizzare lievito appena spremuto nella sua forma pura. Da loro puoi fare una sana bevanda al lievito che rafforza il sistema immunitario e migliora il metabolismo.

Altre 10 migliori pratiche

Non dimentichiamo di considerare altri modi per restringere l'area problematica, che hanno mostrato un'elevata efficienza:

1. esercizi di forza.Rafforza i muscoli pettorali, rendi il busto più elastico e aumentato.
2. Ginnastica.Un'ottima occasione per l'attività fisica e il piacere estetico. È la prevenzione del busto cadente.
3. Creme speciali.Una parte importante del complesso di cura del busto. Combatte attivamente il rilassamento cutaneo.
4. maschere.Le maschere con ingredienti naturali sono la base per una pelle del seno soda e bella.
5. Avvolge.Hanno la capacità di esfoliare, idratare, rinnovare le cellule della pelle e aumentarne l'elasticità.
6. Massaggio.Migliora la circolazione sanguigna, rimuove la pelle cadente e tonifica.
7. dieta e cibo.Una dieta equilibrata è alla base della giovinezza e della bellezza della pelle. Controlla il peso e ti mantiene snello.
8. reggisenoRende la silhouette snella e aderente, solleva il busto, previene il cedimento.
9. Adesivi speciali.Una parte alla moda dell'abbigliamento femminile che ti permette di indossare abiti con la schiena aperta e un'ampia scollatura.
10. filamenti e mesofilamenti.Il sollevamento del seno con fili li rende più elastici e previene il cedimento.

È un errore pensare che si possa allargare questa parte del corpo solo con l'aiuto di determinati alimenti. Il seno è costituito da tessuto ghiandolare, adiposo e connettivo che poggia su un cuscino di muscoli pettorali. Pompandoli con l'aiuto di esercizi fisici intensi, puoi far salire e alzare il busto. Il grasso di solito non si deposita localmente in un punto, ad esempio nella zona del torace. Si distribuisce uniformemente anche in altre curve del corpo femminile, come glutei e cosce. Aggiungendo le dimensioni del seno, è più probabile che aumenti altre parti del corpo.